Menjembatani Kesenjangan Vitamin D: Mengapa Kita Tidak Mendapatkan Cukup?
Vitamin D adalah nutrisi penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, dan fungsi otot. Namun, banyak orang di seluruh dunia tidak mendapatkan cukup vitamin ini, sehingga menimbulkan risiko kesehatan yang serius. Mengapa Kekurangan Vitamin D Terjadi? Ada beberapa faktor yang menyebabkan rendahnya kadar vitamin D pada populasi global: Paparan sinar matahari yang terbatas: Vitamin D diproduksi oleh tubuh saat kulit terkena sinar matahari. Gaya hidup modern yan
